Kurs online 

Podróż po czakrach

Jeżeli chcesz żyć życiem, które kochasz,
dołącz do kursu online z jogą i medytacją dla każdej czakry! 

Kolejna edycja kursu w kwietniu 2025!

Kurs jest dla Ciebie, jeśli chcesz:

🤍 podwyższyć swoje poczucie własnej wartości i być pewnym siebie

🤍 złapać równowagę, spokój wewnętrzny oraz poradzić sobie z zajadaniem stresu, żeby móc w końcu odetchnąć pełną piersią i wkroczyć na ścieżkę dobrobytu 

🤍 praktykować regularnie jogę kundalini

🤍 obudzić w sobie kreatywność i pasję 

🤍 zrównoważyć metabolizm, oczyścić organizm i stracić na wadze

🤍 przebaczyć, odpuścić temu, co nie jest Ci potrzebne w życiu, zostawić przeszłość za sobą

🤍 połączyć się ze swoją intuicją i wewnętrzną mądrością

spotkań na żywo

modułów kursu

edycji kursu

absolwentów kursu

Spis treści kursu: 

PIERWSZA CZAKRA MULADHARA

TWÓJ FUNDAMENT W ŻYCIU, BEZPIECZEŃSTWO I STABILNOŚĆ

W tym module dowiesz się jak zbudować solidną postawę życia, jak oczyścić się z lęków i stać się pewnym siebie. Oczyścisz się z lęków przekazywanych z pokolenia na pokolenie, w tym również i Tobie.

DRUGA CZAKRA SVADIHSTANA

CZAKRA SAKRALNA. PASJA I KREATYWNOŚĆ W TWOIM CODZIENNYM ŻYCIU

W tym module nauczysz się jak obudzić w sobie pasje i kreatywność w codziennym życiu. Dzięki praktyce na drugą czakrę staniesz się artystą swojego życia.

TRZECIA CZAKRA MANIPURA

SIŁA WOLI I KONTROLA NAD SWOIM ŻYCIEM

W tym module obudzisz w sobie siłę woli i podejmiesz działania prowadzące do zdobycia upragnionego celu, zrealizowania swoich marzeń.

CZWARTA CZAKRA ANAHATA

CZAKRA SERCA. MIŁOŚĆ DO SIEBIE DO ŻYCIA. BEZWARUNKOWA MIŁOŚĆ

W tym module spotkasz się ze swoim wewnętrznym dzieckiem, pokochasz siebie i nauczysz się kochać swoje życie. Jest to moduł transformujący.

PIĄTA CZAKRA VISSUDHA

CZAKRA GARDŁA. KOMUNIKOWANIE SWOICH PRAWD I POTRZEB, KOMUNIKOWANIE Z SERCA.

W tym module zlikwidujesz lęki w komunikowaniu się prosto z serca. Nauczysz się wyrażać swoje potrzeby i opinie. Pozbędziesz się zażenowania w byciu sobą.

SZÓSTA CZAKRA AJNA

CZAKRA TRZECIEGO OKA. SILNA INTUICJA I ZDOLNOŚĆ SŁUCHANIA WEWNĘTRZNEGO GŁOSU

W tym module obudzisz, wzmocnisz i nauczysz się słuchać swojej intuicji. Dzięki tej zdolności Twoje życie będzie łatwiejsze i skuteczniejsze.

SIÓDMA CZAKRA SAHASRARA

CZAKRA KORONY. WIARA I POCZUCIE SENSU W ŻYCIU

W tym module przekonasz się, jaki jest sens Twojego życia. Nauczysz się relaksować i uwierzyć, że wszystko ma plan i podąża we właściwym kierunku.

ÓSMA CZAKRA AURA

WPŁYW I ZNACZENIE AURY W TWOIM ŻYCIU

W tym module dowiesz się, jak ważne jest posiadanie silnej aury. Oczyścisz i wzmocnisz swoją aurę. Efekty praktyki z aurą są widoczne natychmiastowo.

Kurs zawiera:

🤍 8 pełnych praktyk na każdą z kolejnych czakr

🤍 rozgrzewkę do praktyki każdej z kryji

🤍 8 podstawowych medytacji dla każdej z czakr

🤍 afirmacje i mantry dla każdej z czakr

🤍 9 filmów wprowadzających do każdego modułu i kolejnej czakry

🤍 17 spotkań LIVE

🤍 e-book dla każdej z czakr

🤍 zeszyt ćwiczeń, do codziennej pracy z czakrami

🤍 dziennik do 40-dniowej praktyki z każdą z czakr

🤍 nagrania w formie do odsłuchania

🤍 roczne wsparcie nauczyciela, Agnieszki Bery

Agnieszka o Podróży po czakrach 2023:

Jak zorganizowany jest kurs?

Rok spotkań na żywo

W tym roku wspólnie będziemy praktykować 40 dni z każdą czakrą! 

Spotkania na żywo będą odbywać się:

🤍 pierwszego dnia pracy z każdą czakrą — wprowadzenie do danej czakry, wspólna praktyka

🤍 około 20 dnia od rozpoczęcia pracy z daną czakrą — sesja pytań i odpowiedzi 

Materiały na platformie kursowej i grupa

Wszystkie materiały będą umieszczone na wygodnej platformie kursowej, do której dostęp jest także przez aplikację. 

W zależności od wybranej wersji otrzymasz dostęp do całego kursu lub co 40 dni do kolejnej czakry. 

Dodatkowo otrzymasz także dostęp do grupy tylko dla kursantów, na której możesz zadawać pytania, dzielić się swoimi odczuciami związanymi z praktyką i poznać osoby o podobnych zainteresowaniach.

Co mówią absolwenci kursu?

Najczęciej zadawane pytania

Czy mogę rozłożyć płatność na raty?

Tak, wystarczy, że przejdziesz do strony zamówienia i wybierzesz płatność rozłożoną na raty. 

Jak rozłożona jest płatność ratalna?

W płatności ratalnej cena kursu jest podzielona na 5 równych części.

Pierwszą ratę wpłacasz podczas dołączenia.
2 rata do 10 maja
3 rata do 12 czerwca
4 rata do 10 lipca
5 rata do 10 sierpnia

Nigdy wcześniej nie praktykowałam jogi kundalini, czy dam radę?

Tak, kurs jest zaadresowany do wszystkich: początkujących i zaawansowanych. Jeśli zaczynasz przygodę z jogą, nie bój się, bo ona nie gryzie. Ćwiczenia i medytacje mają modyfikacje dla początkujących i samodzielnie możesz zredukować czas i intensywność ich wykonywania.

Podczas kursu mam kilka wyjazdów, czy będę w stanie nadrobić zaległości?

Kurs prowadzony jest w formie online. Sama zdecydujesz, w jakim tempie praktykujesz. Wszystkie materiały, również te online będą nagrywane dla Ciebie i dostępne online w każdym terminie.

Czy kundalini joga jest bezpieczna?

Tak, kundalini joga jest bardzo bezpieczna i jest jedną z najbardziej czystych praktyk, która nie opiera się na magii, ale na anatomii i fizjologii naszego ciała.
Energia kundalini jest u każdego z nas i poprzez praktykę jogi i oczyszczanie blokad możemy z niej korzystać. Tak zwane unoszenie się kundalini jogi według tej tradycji jest bardzo bezpieczne, bo oparte na zdrowej i bezinwazyjnej pracy ze sobą. 

Masz pytanie?

Masz wątpliwości? Coś jest dla Ciebie niejasne?

Napisz na pomoc@aga.yoga

Chętnie rozwiejemy Twoje obawy!

Kim jest Aga?

Aga Bera, nauczycielka jogi z Kopenhagi specjalizująca się w jodze kundalini, czakrach, uzdrawianiu wewnętrznego dziecka i odnajdywaniu miłości do siebie i życia.

Certyfikowana przez KRI (Kundalini Research Institute) nauczycielka jogi kundalini stopnia 1 i 2, a także certyfikowana nauczycielka jogi w ciąży i jogi Yin.

Aga praktykuje jogę od 20 lat i uczy jej od ponad 15 lat. Pod jej okiem praktykowało jogę już tysiące osób.

Zapraszam!